《咕咕醬 app》是一款專注于女性健康的軟件。在這里，你可以學習到各種知識，支持經期記錄，讓你對自己的身體更了解，年輕的女性社區，在這里大家一起聊天南海北，感興趣的就快來試試吧！

軟件介紹

咕咕醬app有育學園·璞至婦產兒醫療健康團隊權威婦科醫生坐陣，同時在咕咕醬app中可了解女性健康知識，幫年輕女生科學正確地了解自己的身體。

咕咕醬app集健康科普、美容護膚、生活竅門、最新趨勢，給女生們最優的飲食、運動、護膚、休閑娛樂建議。

咕咕醬還將以95后的表達與交流方式、以及正面的價值觀，打造一個年輕女孩們的成長社區。

軟件功能

【知識科普】

權威婦科醫生坐鎮，女性健康知識輕松科普，幫年輕女生科學正確地了解自己。

每天溫馨提醒，跟隨生理周期不同階段荷爾蒙的變化，給你貼心飲食、運動、護膚、休閑娛樂建議。

【經期記錄與預測】

國內外專業算法+個人真實情況校準，科學預測經期與排卵日，讓主動權掌握在自己手中。

更有根據記錄的小貼士，幫你緩解經期內不適，及時給你需要的呵護。

【年輕女生交流社區】

專屬女生社區，看美妝聊情感，與小伙伴在熱點話題下討論彼此的想法，讓你懂世界多一點兒，世界也懂你多一點兒。

原創手機壁紙每日更新，古風、搞笑、經典、二次元，腦洞停不下來。

【月經】

幫你解決：日期記不清？要不要忌口？哪個牌子的衛生巾好用？

【貼心提醒】

提前2天告訴你月經到來，做好準備~越記越準確哦~

【備孕】

怎樣迅速懷孕？懷孕期間哪些東西不能吃？有寶寶怎么做輔食？

【婦科醫生】

問答專區、小仙女健康周，解答為什么會痛經？為什么會有婦科疾病？怎樣才能懷寶寶？

女生經期飲食推薦

姜棗紅糖水

材料：干姜、大棗、紅糖各30克。

作法：將前兩味洗凈，干姜切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。

功效：具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經以及黃褐斑。

韭汁紅糖

飲材料：鮮韭菜300克，紅糖100克。

作法：將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎后搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內，加清水少許煮沸，至糖溶后 兌入韭菜汁內，即可飲用。

功效：具有溫經、補氣之功效。適用于氣血兩虛型之痛經，并可使皮膚紅潤光潔。

姜汁薏苡仁粥

材料：干姜10克，艾葉10克，薏苡仁30克。

作法：將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。

功效：具有溫經、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用于寒濕。