硬派健身app是一款健身軟件,通過硬派健身app你可以了解到更多健身的內容,無論你是像減脂還是塑性,都可以來這里學習。
功能介紹
-想要更好身材,卻無從開始?[硬派健身]絕對可以幫到你。
-目前中文最全面、最系統、最科學的健身運動App.
-無論你是一周只有20分鐘的忙人,抑或每天都在健身房訓練的達人;無論你的目的是增肌、減脂還是塑形,[硬派健身]都能設計出屬于你的最佳訓練計劃。
-在[硬派健身]你將得到:
-400+套訓練計劃,根據你的性別、體型、目的、訓練經驗,量身定制你的專屬健身內容;
-500+動作指導,2000+訓練知識,訓練相關BUFF體系,全方位引導你的運動和生活;
-最科學的熱量統計,記錄你每一刻的熱量消耗和每周運動時長,還有添加額外運動的功能;
-精選健身運動資訊,為你的訓練提供更好的理論指導與進階方向;
-與健身達人一起分享運動經驗與心得,一起成就更好的自己;
-[硬派健身],從此開始。